第六章 修行三境
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姜老太爷的大寿，一直持续到半夜一点，族中人才陆续散去，姜老太爷一直住在姜浩的爷爷家，而姜浩父母又去世，偌大的房子，变得冷清起来。
姜老太爷被姜浩扶在床上，姜老太爷对着灯光，精神还很好，手上拿着一堆翡翠玉环，沉思了一会，对坐在床边的姜浩说道：“阿浩，咱们祖孙有一年没见面了，现在难得清静，祖公有些话要对你说。”
姜浩得了神鬼八阵图，对很多事充满了疑问，于是正襟危坐，祖孙相对。
“祖公，您说。”
“阿浩，今晚的祝寿之词和行寿之礼，是谁教你的？”
姜浩略一沉吟，说道：“祖公，是我在学校的时候，无意中在一本书上看见的。”
“书中看见的？”姜老太爷眉间有沉思之色，随即不在追问此事，而是对姜浩说道，“阿浩，我们姜家在岐山县，是出了名的长寿之家，我的爷爷，更是活到一百五十岁，姜家之所以有不少长寿之人，是因为祖先姜维曾留下了一本养生书，姜家历代虽然没有出过大人物，但却也过得本本分分。
这些年外面世界变化太大，姜家也有不少人变得浮躁，就在最近一段时间，你的几个叔伯想要把我姜家的养生之本卖给中医馆，姜家虽穷，但还不至于如此荒唐，重孙之中，只有你争气一些，成为五丈原镇的第一个名牌大学生，我老了，活不了几年了，这本养生之书，交给你保管，千万不要被你们叔伯知道。”
老太爷说着，从怀里摸出一本红布包裹的书递给姜浩。
姜浩想要拒绝，老太爷却是慈善地揉了揉他的头，“阿浩，去吧，时间不早了，早点休息。”
帮老太爷盖好被子，姜浩走了出来，灯光下，姜浩打开红布，里面赫然是一本泛旧的书，外面用羊皮帛纸裹着，也没个书名，姜浩翻开里面内容，看了一会之后，眉头不由皱了起来，这本养生之书，的确有很多独到的地方，比如睡觉该用什么样的姿势，走路时用什么样的呼吸，饮食该注意什么，但让姜浩最在意的，是在书尾记载的一篇打坐养气的口诀。
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