第三十二章 引气入体(第1/2页)

《仙游记之灵珠传人》转载请注明来源：手打小说网shouda.org

走出道观，林三儿忍不住叫住简默问道，“为什么不吃早饭了？那午饭和晚饭呢？”

简默默笑，答道，“修炼期间，是不需要吃饭的。其实在这里，吃饭不过是形式罢了。如果你们觉得饿，就喝些灵泉水。洞中有注泉眼。”

“不是吧。。。每天只有水喝？”林三儿瘪嘴，眼睛和鼻子都挤到了一起。

“呃。。如果你真的想吃东西了。我可以帮你幻化一点。。只是。。我会做的也不多。。”简默很谦虚，因为知道林三儿的嘴刁。

“诶。。算了算了。。那也都是假的。。其实也都只是水，是也不是？”

简默几人皆憋着笑点头，笑她总算是有些明白过来了。

林三儿皱眉叉腰抱怨道，“这修炼，也太苦了吧。。”

这时简涵跳上前来，对她做了个胜利的姿势，说道，“那师姐你就快点修到筑基。到时候我们就又可以一起下山去玩儿了。”

林三儿听他说完，不但高兴不起来，反而更郁闷了。双手插进口袋，不想再说话。

林晓梦看出她的心思，安慰道，“三儿。。别担心。既来之则安之，慢慢习惯就好了。。”她早已知道她的性子，这丫头一定又是给了自己太大压力。

林三儿抿着嘴点了点头，眉间的结舒开来一些，勉强给了表姐一个微笑。

进了石洞，简默幻化出两个蒲团，分别递给林晓梦和林三儿。

“你们就坐在这个上面打坐修炼吧。我先教教你们，等你们学会引气入体，我们就各自去那边石穴里修炼。石穴之间有师傅所设的法阵相隔，修炼的时候不会互相影响，彼此更能专注些。”

随着简默所指的方向看去，石洞里另有一排**，约莫十来个的样子。每个大约三米来高，长宽都只一米左右，刚好能容纳一人。

简默又指向另一边的一个圆形池子，道，“那边就是泉眼，你们学会引气入体之前还是会觉得饿，那就去那边喝点泉水就好。如果会引气入体了，身体会自动吸收灵气作为补给，那时便不需再吃饭，也不会觉得饿了。”

见她二人点头，简默盘坐到自己的蒲团上，道，“那我们开始吧。。”

“哦。。”林三儿也学她的样子，把蒲团放在地上，盘坐上去。林晓梦亦如是。

简涵觉得自己没有必要呆在这里，说了句，“师姐们。。那我先去修炼了。。”说罢就往石穴走去。

简默也没管他，继续指导林晓梦和林三儿。

“你们先闭上眼睛，心里默念刚才师傅传授的心法口诀。双手随意搭在双腿上，排除杂念，呼吸均匀。”

“感觉像在做瑜伽。”林三儿嘀咕。

“对，差不多。。进入冥想。不过是有针对性的冥想，针对的是灵气。默念口诀的时候，同时感受周围的灵气。”简默显得十分有耐心，在一旁轻声地指导，静静地观察。

“不用着急。。慢慢来。。放开身心。。用精神去感受。慢慢调整节奏，念心诀的时候不要太刻意。而是要按照它的指引，去思考它的含义。”

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！