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出院后，他身体素质就直线下降，又因为少有时间锻炼，如此高强度的项目突兀袭来，可想而知的艰难。
万启明实在看不过去，伸手去扯周青的负重包：“我帮你拿。”
“滚蛋”
周青凝滞打开了万启明的手，再度一言不发。
万启明脸色挣扎不定，随即道：“我先去起点。”
他是总教官，再不想丢下朋友，也必须要赶过去了。
还是原来站军姿的地方，只是古展鹏等人不见了踪影。
一群刚完成任务的军人没有因为疲累而就地休息，在有技巧按摩腿部等重要部位。
这是经验，如果跑完步就此松懈，影响的将会是明天。
万启明很快出现在了他们视线中。
有人怪声道：“那小白脸教练怎么还没到，不会是累晕在路上了吧。”
聂龙胜不屑：“什么东西都敢往这里安插，真是不知天高地厚。”
“我记着那个万启明以前在搏击大赛之上还是聂少校的手下败将，如今可好，竟然爬到了聂少校头上。”
“没办法啊，京都军区的主场，就是给安排一坨屎，咱们也得忍着吃下去。”
“要不要都跟自己的原部队打声招呼进行施压，把教练人选换掉。”
聂龙胜兀定：“完全用不着，我有预感，今天咱们这俩教练就得灰溜溜的离开。”
“也是，跑个步都能这么丢人现眼，我看他有多大脸，还敢行使教官的权限。”
万启明听到了他们冷嘲热讽，皱着眉头站在原地等候周青过来。
三分钟左右，才看到周青慢悠悠的身影。
速度不快，迈步之间的沉重离了很远都能让人清晰感觉到。
有几人眼中出现了些许意外。
这小子好像是到终点之时就表现出了疲态，没想到能撑着跑回来。
按照时间来算，他路上应该没有进行休息，跑步的速度也还在限定的范围之内。
当然，这些意外只一闪而逝，随着看到站立都勉强的周青胸膛剧烈起伏之时，大多人脸上重新出现了嘲讽。
万启明从周青到了自己面前之后，就不打算再参与训练。
安排说接下来的训练交给刘桐助教，一个人去往高志伟的方向进行旁观。
周青暂时说不出话，感觉胸腔再有任何异动都会产生爆炸。
待好转些，顾不上狼狈，他双眼看向了一帮站姿懒散的特种兵：“立正”
有人对他发出的指令不以为然，吊儿郎当的置若罔闻。
周青精准喊出了几个人的名字：“吴乾坤，李达明，聂龙胜，韩天昭出列”
对这次训练的重视，让他早在来之前就弄清楚了所有人资料。万启明点名后，他基本可以叫出任何人的名字来。
被他点到名字的几个正是刚才指令发出后懈怠之人。
略感诧异下，不以为然出列上前一步。
周青冷淡道：“两百个俯卧撑，立即执行。”
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