第14章心理疏导

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面对婚前的焦虑，林晓薇和江南决定寻求专业的心理疏导。他们希望通过与心理咨询师的交流，能够更好地理解彼此的感受，学习应对和管理即将到来的生活变化。

他们预约了一位经验丰富的婚姻咨询师，在一个安静舒适的环境中开始了他们的疏导之旅。咨询师的办公室布置得温馨而放松，墙上挂着一些励志的画作和证书，书架上摆满了各种心理学书籍。

在咨询师的引导下，林晓薇首先打开了心扉，她坦诚地表达了自己对未来的担忧和不安。咨询师耐心地聆听，不时地点头，用专业的知识给予她指导和建议。

江南也分享了自己的感受，他谈到了自己对承担家庭责任的恐惧，以及对维持婚姻幸福的不确定性。咨询师帮助他们认识到，这些感受都是正常的，是每个人在面对重大生活事件时都会有的情绪反应。

在接下来的几次会话中，咨询师教给了他们一些实用的技巧，比如如何有效沟通、如何处理冲突、如何共同设定目标等。他们还进行了一些角色扮演的练习，这让他们能够在一个安全的环境中模拟和解决问题。

咨询师还鼓励他们参加一些放松身心的活动，比如瑜伽、冥想或是散步，这些都有助于减轻压力，提高情绪管理能力。林晓薇和江南开始将这些活动融入到日常生活中，他们发现这些活动确实能够帮助他们放松心情，减少焦虑。

随着心理疏导的进行，林晓薇和江南感到自己的心态越来越平和，他们对未来的婚姻生活充满了信心和期待。他们学会了如何在压力之下保持冷静，如何在遇到困难时相互支持和鼓励。

在婚礼前夕，他们再次来到咨询师的办公室。这一次，他们带着感激和自信，感谢咨询师的帮助，同时告诉咨询师他们已经准备好迎接婚姻生活的挑战。

咨询师微笑着祝福他们，她知道林晓薇和江南已经具备了建立幸福婚姻的基础。他们的心理疏导虽然结束了，但他们的学习和支持将会伴随着他们，直到永远。

当他们离开办公室，走在回家的路上时，林晓薇和江南手牵手，心中充满了对彼此的爱和对未来的期待。他们已经准备好，一起步入婚姻的殿堂，一起迎接生活中的每一个新挑战。

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第14章 心理疏导