每日感悟（67）
天才一秒记住【手打小说网】地址：shouda.org
意识（有觉察意识）与潜意识（无觉察意识）的相互切换，有些经典也将潜意识称之为阿赖耶识。
意识就是我们平常所说的思维意识。例如，吃饭的时候，我们会想着去吃什么菜，就去夹什么菜。这种思维意识自由切换很顺其自然，我们一般称之为意识。
潜意识就不容易理解了，例如，在汉语里面潜有潜藏，有隐蔽的意思，潜意识就是藏在我们内心深处的意识，在成语惊弓之鸟的那个例子里面，这里的潜意识就是那只鸟感觉自己曾经被伤害过，这种伤害一直潜藏在鸟的内心深处，一旦外部环境去刺激这只鸟，这只鸟就会担心害怕。
关于潜意识最着名的例子是冰山理论，露出水面的一小部分冰山好比是我们的思维意识，没有露出水面的大部分好比是我们的潜意识。
意识与潜意识的相互关系。
例如，当我们晚上上床睡觉的时候，我们有时明明想睡了，但是我们就是睡不着，这个想睡觉就如同是我们的意识一样，这个睡不着觉如同是我们的潜意识，于是有时我们会听一下手机里面的雨滴声音（让人放松的雨滴声音），或者翻几页书看看（让人放松内心平静的书籍），慢慢的我们的阻止我们睡觉的潜意识弱化起来，我们的意识也从关注我们睡觉的是否睡得着的这个点，转化到我们关注雨滴声，关注到书里面，我们的意识也在慢慢的弱化。
当我们的意识与潜意识都开始弱化的时候，我们就慢慢的睡着觉了，这个时候我们的思维意识可能已经很弱很弱了，但是我们的潜意识却悄悄的活动起来，潜意识的活动就形成了我们的梦境。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
小说推荐：《穿成黑料女星后，我靠种地逆袭了》《异界超级玩家》【久久小说网】《落跑夫人惊艳全球》《路明非挑战FGO》《诡秘之主：瑶光》《逆流年代：从1970开始种田养家》《悍女麴凰驭龙婿》《三嫁咸鱼》《斗罗：谪仙临尘，酒剑弑神》
《我每日的感悟》转载请注明来源：手打小说网shouda.org，若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！