第13章 赛前的会议2
天才一秒记住【手打小说网】地址：shouda.org
苏伟稍作停顿，喝了口水，目光扫过在场的每一位球员和教练组成员，继续说道：“米利西奇，减重的同时要强化你的核心肌群，这对你在防守时的稳定性和三分出手的平衡至关重要。移动速度方面，着重练习侧向移动和启动速度，这能让你在换防时更加得心应手。”
鲍勃在一旁认真记录着要点，不时点头。
苏伟又看向投篮师马克，“马克，米利西奇的三分潜力巨大，你要针对他的投篮特点制定专项训练。在常规三分训练后，额外给他加练500个三分球，注重投篮节奏和出手点的稳定性。”
米利西奇听着苏伟对自己细致的规划，心中涌起一股暖流，暗暗发誓一定要达到苏伟的期望。
“说完内线，咱们再谈谈外线。卢比奥，你的传球视野和组织能力是球队的关键。但在快节奏的比赛里，我们需要你更快地出球，压缩传球时间。鲍勃，针对卢比奥的敏捷性训练要加强，特别是在狭小空间内的转身、变向速度，这能让你在突破和摆脱防守时更具优势。”
卢比奥聚精会神地听着，思考着如何在训练中提升自己。
“马克，卢比奥的三分也要进一步打磨，我们不需要你成为三分射手，但至少要有稳定的35%命中率，这会让对手在防守时不敢轻易放空你。每场比赛，你至少要有5次以上的三分出手。”
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
《重生之篮球教王朝教父》转载请注明来源：手打小说网shouda.org，若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！