第51章 准备出海(第1/2页)
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等第二天苏甜起床,上好大号,第一时间跑到一楼。
“60.5”苏甜不敢置信,在东北56,57,这几天来海南胖了那么多。
苏甜,天塌了啊,有点肉的女生有福气,不用太瘦,身体健康最重要。
苏甜减肥,除了女生的爱美天性外,苏甜的姨妈有些不准,医生建议苏甜减一些体重,加强锻炼。
苏甜现在每餐控制在七分饱,这样对胃的负担比较小。
以前苏甜还在那家公司上班,加班来实在不及自己做饭的时候,就点外卖,打工牛马真的非常容易暴饮暴食。
苏甜老样子,把自己裹得严严实实出了门。
苏甜这两天打算开始健身,在家附近看中两家健身房,今天开车去实地考察、对比一番。
两家健身房距离她家位置差不多,苏甜现在有车,远点近点倒也影响不大。
关键得看环境是否舒适,还有有没有针对她需求的项目。
苏甜主要想减减肚子、手臂上、大腿上的赘肉。
基数较大减肥时,苏甜能靠控制饮食,搭配着做一些简单的操。
但要想瘦特定部位,苏甜需要求助健身房的专业教练。
两家健身房看好后,苏甜将两家从环境和价格方面做了比较,最终选定了离家里稍远的那家。
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