第57章 太极拳(第1/3页)
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早晨的阳光是柔和的,特别是夏末的早上,薄雾弥漫着,初阳透过薄雾照耀在少年的脸上。
少年微眯双眼,脸上的汗水已经开始成型,慢慢的滴落下来。
在那水泥地上形成一个个黑印,就像是绽开的黑色花蕊一样。
林枫今天算是起了个大早,因为他要锻炼身体,自打重生以来,自己就很注意身体的锻炼。
记得前世的时候,在一次偶然的机会,在单位楼下面认识一个八十岁的大爷,别看大爷年纪大,倒是天天早上打太极。
林枫自然是跟他学过一段时间的,虽然已经是学习到了精髓。
太极拳是分为许多门派的,最为出名的就是陈氏太极拳了,其次就是杨氏,吴氏,武氏等,也是各有千秋。
不过林枫练的那套拳,既不是陈氏,也不是其他的,他问那个老爷爷,老爷爷也是笑而不语。
似乎就是很神秘的样子,之后在交谈中,林枫发现那个爷爷之所以长寿,以及精气神好的原因,就是因为这个太极拳。
这可把当时的林枫高兴坏了,毕竟谁不想精力充沛呢?
但是由于年龄太大,已经没有了效果,最多也就强身健体,但这些都是身体外部的,对内部是没有一点效果的。
比如说延年益寿
,甚至增加人的精气神。
公园里
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