第8章 就是你了(第1/2页)

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“看来还需要继续努力啊。”秦研对自己说，眼中闪烁着坚定的光芒。

她知道，160斤对于1米7的身高而言，仍然在超重的边缘。按照她理想的体重来看，应该在100-110斤左右，这意味着她还需要再减去50-60斤。

不过，与之前的挫折和停滞期相比，现在的进展给了她极大的信心。

灵泉水的神奇功效让她在减肥过程中不再感到那么痛苦。

不仅食欲得到了控制，新陈代谢也明显加快，就连皮肤状态都比以前好了很多，没有出现因为快速减肥而导致的松弛和暗沉。

“160斤是个很好的起点。”秦研握紧了拳头，暗自下定决心，“我会继续坚持锻炼，合理饮食，再配合灵泉水的调理，一定能达到理想体重。”

她打开衣柜，开始整理衣物。

那些曾经穿不下的衣服，现在有些已经可以勉强穿上，虽然还是有些紧绷。

秦研把这些衣服单独放在一旁，计划着等再瘦一些就能穿了。

“160斤只是阶段性的胜利，”秦研对着镜子中的自己微笑，“但也是一个很好的开始。我会继续努力，直到达到我的目标。”

她知道，前方的路还很长，但有了灵泉水的帮助和自己的坚持，那个更加健康、更加自信的自己，已经不远了。

清晨的阳光透过薄雾洒在村庄上，秦研早早地起床。

锻炼完身体，她简单吃了早饭，便背起早已准备好的竹篓，踏上了前往村后山林的小路。

她决定今天到山里碰碰运气，看看能不能找到一些有价值的草药，顺便也能开开荤，打些野味回来改善伙食。

村后的这座山挺高，山势连绵起伏，附近几个村子里猎户们常去山里打猎。

山上植被茂密，野生药材丰富，野兔、山鸡之类的小动物也不少。

秦研沿着熟悉的山路向上攀登，脚下的步伐稳健而有力，明显能看出这段时间锻炼的成果。

原主对这座山并不陌生，她小时候就跟着村里的小伙伴们到山脚下玩耍过，听大人们讲过不少关于这座山的传说和故事。

那些猎户们进山打猎的情景，她也见过不少，对山里大致的地形和可能藏着野味的地方，心里有数。

此刻，

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