第37章 瓶颈与“气”的萌芽

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时间悄然滑入深秋。距离林星来到这个世界，已经过去了近五个月。从最初在仓库里的绝望挣扎，到不知火道场的启蒙，再到king手下近乎残酷的实战磨砺，她的身体和精神都经历了翻天覆地的变化。

然而，最近她却明显感觉到了瓶颈。

体能和基础技巧的提升速度慢了下来。以前每天都能感觉到进步，现在却像是在爬一个陡坡，每前进一步都需要付出巨大的努力，效果却微乎其微。与训练伙伴的对练也陷入了僵局，凭借现有的技巧和身体素质，她能应对大部分情况，但想要更进一步，尤其是面对king偶尔认真起来的攻势时，依旧感到无力。

这种停滞感让她有些焦躁。她知道kof95的临近意味着什么，以她现在的实力，即使侥幸参赛，恐怕也是垫底的存在，更别提应对潜在的威胁了。

“你的身体已经初步适应了现在的训练强度。”king看出了她的困境，在一次训练后说道，“接下来，单纯的苦练效果不大了。你需要的是‘质变’。”

“质变？”林星擦着汗，疑惑地问。

“还记得我让你感受的‘气’吗？”king伸出手，掌心再次凝聚起那股无形的压力，比之前林星感受到的更加凝实，“格斗家的力量，到了一定阶段，就不再仅仅依赖于肌肉和骨骼。‘气’是生命能量，也是力量的放大器。只有初步掌握‘气’的运用，你才算真正踏入了格斗家的门槛。”

林星回想起那丝微弱得几乎无法捕捉的热流，苦笑道：“我试过很多次，但那种感觉太模糊了，时有时无，根本没法控制。”

“急不来。”king摇头，“感受和引导‘气’，需要极致的专注和身体的协调统一。你的身体底子还是太薄，虽然这几个月进步神速，但毕竟起步太晚。而且……”

她顿了顿，审视着林星：“你的精神似乎总是处于一种……分裂的状态？无法完全沉静下来。这也会影响你对自身能量的感知。”

林星心中一震。king的话戳中了她的要害。灵魂与身体的错位，对过去的执念，对未来的焦虑，确实让她很难达到那种身心合一的空明状态。

“那我该怎么办？”林星有些沮丧。

“两条路。”king伸出两根手指，“第一，继续打磨你的‘体’。更强的体魄是容纳更多‘气’的基础。从明天开始，你的体能训练量加倍，重点强化核心力量和心肺功能。”

林星嘴角抽了抽，感觉腿肚子已经开始发软。

“第二，”king指向训练场角落的坐垫，“每天增加两小时的冥想。不是睡觉，是真正放空思绪，将注意力完全集中在呼吸和体内能量的流动上。舞给你的卷轴里，应该有相关的法门，结合我教你的感受方法，自己去体会。”

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