第20章 上门(第1/2页)
“能看出些什么？”李铁山问道。
易瑞东收敛心神，老实回答：“动作刚猛，发力爆烈，气势惊人……但内在的运劲法门和精妙变化，看不懂。”
李铁山眼中赞许之色更浓：“看不懂才是正理，八极拳，先讲招数，后懂劲力，再求神明。今日，我先教你根基中的根基——站桩！‘蹲小架’！脚下无根，发力无源，一切皆空！”
说罢，李铁山便开始极其详尽地讲解、示范八极拳的基础桩功：两脚如何开立，膝胯如何屈蹲，腰背如何松塌，肩肘如何沉坠，头颈如何虚领顶劲，呼吸如何自然深长……要求细密严苛到了极点。
易瑞东依言摆开架势，立刻便觉出不易。
看似简单的姿势，欲要处处合规矩，却需调动全身肌肉筋骨相互协调对抗，片刻功夫便觉酸胀难耐，身体微微颤抖。
但他凭借洗髓后的强悍体质与过人意志，硬生生稳住身形，咬牙坚持。
李铁山在一旁不断出声点拨、纠正：“腰塌下去，别撅屁股！肩放松，不是让你懈了！意存丹田，感受气息下沉！对，就这样，找脚下生根、力从地起的感觉！”
就在易瑞东全身心投入，努力调整呼吸，细细体会身体重心细微变化与劲力流转之感，试图将这枯燥却至关重要的根基牢牢刻入身体本能之时——
他心中那份因系统剥离而产生的最后一丝细微彷徨，也仿佛随着汗水被排出体外，彻底消散无踪。
前路清晰，唯有前行。
易瑞东的桩功姿态，在不断的调整中，变得越发沉稳、扎实，眼神锐利而专注，充满了对力量的渴求与敬畏。
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