第104章 呼吸法的启蒙教育(第1/4页)
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灶门家的小院子里。
周防明济盘腿坐在祢豆子面前，香奈惠则温柔地坐在他身侧。
祢豆子睁着大眼睛，认真地听着。
“祢豆子，呼吸法是用来强化身体，对抗恶鬼的基础。”周防开始讲解。
“就像你哥哥跳的神乐舞，也是一种特殊的呼吸运用。
不过，不同的呼吸法，对身体的要求和侧重点完全不同。”
“呼吸法有很多种。
最基础的是五大主流：水、风、岩、雷、炎。”他掰着手指数道。
“水之呼吸，像流水一样柔和连绵，
讲究适应和变化，但对身体的柔韧性和持久力要求很高。”
“风之呼吸，迅猛凌厉，如同风暴，
追求极致的速度和爆发力，需要非常强健的腿部和心肺。”
“岩之呼吸，沉稳厚重，如同山岳，
核心是绝对的防御和一击必杀的力量，对体格和力量的要求是最高的。”
“雷之呼吸，追求极致的速度与穿透力，动若惊雷，
但对神经反应和身体协调性要求极为苛刻。”
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