第19章 陈少东修炼五兽图(第1/2页)
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他想起《五兽图》的神奇,开口道:
“东哥,这么干熬着不是办法,要不试试我练的那个《五兽图》?练功好像能快速恢复体力,就是对食物的消耗特别大。”
陈少东闻言,看了看地上那堆肉,又看了看陈野虽然疲惫但眼神清亮的样子,点了点头:
“行!反正今晚也甭想睡了,守夜练功两不误。不过得先补充点能量,这么练别把自己练虚脱了。”
他强撑着站起来,用便携燃气炉烧了点开水,泡了两份带来的脱水蔬菜汤,又切了一大盘白天熏好的肉干。
“先垫垫肚子,边吃边学。”
食物下肚,两人感觉恢复了些力气。
陈野把笔记本电脑屏幕亮度调低,放在一旁继续监控,然后在山洞中央清出一小块地方。
“东哥,这《五兽图》里,蛇形主攻气血调和,延展柔韧,对恢复疲劳!对调理伤势应该是最有帮助的。
咱们先从蛇形开始,动作相对舒缓,也容易入门。”
陈野一边说,一边摆开了蛇形的起手式!
“你看好,第一个动作,叫蛇行九转,关键不在形,而在意……”
他放慢动作,仔细讲解着呼吸的节奏、脊柱的扭动、意念的引导,甚至气血大致运行的模糊感觉都讲得极为细致。
两人这两天几番惊险,关系已经极为亲近,陈野也丝毫没有藏私的想法。
陈少东看得极其认真,他是那种要么不学,要学就必须弄懂每一个细节的人。
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