第10章 千金难买一声响(第1/2页)
练时先要松开周身,气沉丹田,不必强求呼吸运力之法,以自然为要,一举一动须合乎规矩,整齐不乱,松肩垂肘,拨顶提肛,虚心实腹,松腰合胯,动作舒展圆活而又不失自然。
如此练习一段时期,周身自然和顺,劲力自然通达。此时即须在练习时意念微注意肘部,动作到位”
兰绽飞看着视频高人故作高深的讲解有点傻了,过程要求太多了吧,还一举一动须合乎规矩“什么规矩?谁的规矩?”
他先按照自己的理解练起来,站桩凝神、以意领气将炁流运到手心处出拳,拳是出来了但劲不到位。
他继续运劲到手心,到出拳时两者还是不协调,他认真反复练习,不断调整姿势。
兰绽飞练了好久,终于意气到拳,拳出声响,这时他深深呼出一口气。
“终于成了,也不难啊,随便打打就ok了,说什么千金难买一声响,我还今日方知我是我呢”
兰绽飞练成这个还是很有成就感的,因为身体素质如何看不到,拳出声响就感觉很高级,虽然声音小了点但绝对装逼神器。
为了响的更帅,他继续练习,随着熟练度上升自动调整劲力和姿势,出拳由慢到快,声音由小到大。
兰绽飞整个人好像融入自然已然忘我,不知疲倦的打着,直到内外如一打出一拳,响声如雷才清醒过来。
他发呆了一下,他是顿悟了吗,打开面板一看果然收录了明劲,
【姓名:兰绽飞】
【寿命:77】
【体质:3.88】
【精神:2.79】
【功法:
八段锦:小成
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