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戒色养生方法

戒色养生方法

作者:焚天煮

状态:连载 | 57万字 | 525人在看

最新章节:第87章 戒色往事之失败激励篇

最后更新:2025-08-12 20:39:08

小说简介:近年来,随着人们对身心健康关注度的提升,戒色成为部分人群关注的话题。本研究旨在探讨戒色对个体身心健康及生活状态的影响。通过对100名有戒色意愿并参与戒色计划的志愿者进行为期6个月的跟踪调查,采用问卷调查、生理指标检测等方法收集数据。结果显示,约70%的志愿者表示在戒色期间精神状态有所改善,睡眠质量提升;约60%的志愿者体能有所增强。研究结论表明,戒色在一定程度上有助于改善个体的身心健康和生活状态,

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书友评论

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