第90章 食疗传乡邻,灵韵解微恙(第1/2页)
星空浩瀚a提示您:看后求收藏(手打小说网shouda.org),接着再看更方便。
东坡肉的香气仿佛还萦绕在鼻尖,第二天一早,林溪就催着林野再做一锅东坡肉。“哥,说话要算话呀,昨天答应给我好朋友带的!”她拽着林野的胳膊晃了晃,眼睛里满是期待。
林野无奈又好笑地答应:“知道了,这就去买食材。不过今天做的时候,你得给我打下手,也学学怎么选料、怎么处理,以后自己想吃了也能做。”
“好耶!”林溪立刻蹦起来,兴冲冲地跟着林野去了镇上的菜市场。按照苏轼传承的食疗要诀,林野仔细挑选了两块肥瘦均匀的五花肉,又买了新鲜的葱姜、陈皮和一壶上好的黄酒。林溪在一旁学得认真,还主动帮忙拎着食材,嘴里念念有词:“三肥七瘦的五花肉,去血沫要冷水下锅,用黄酒代替水……”
回到家,林溪就跟着林野钻进了厨房。她学着林野的样子,笨拙地给五花肉切块,虽然切得大小不一,却格外认真。“哥,这样切可以吗?”她举着菜刀,小心翼翼地问道。
林野笑着点头:“不错,第一次能切成这样已经很好了。记住,肉块要切得大一些,炖的时候才不容易散,口感也更好。”
两人分工合作,林溪负责清洗葱姜、泡发陈皮,林野则处理五花肉、调制酱汁。苏晚也过来帮忙,院子里弥漫着欢声笑语,还有渐渐浓郁的肉香。这次炖肉时,林野悄悄融入了一丝灵韵,按照“灵韵食疗”的技能要求,让灵韵与食材、药材的药性充分融合,进一步提升养生功效。
“哥,你看!我把陈皮切得这么细,是不是比你上次切的还好?”林溪举着切好的陈皮丝,一脸邀功的样子。
“确实厉害,溪溪越来越能干了。”林野笑着夸赞,将陈皮丝撒进锅里。灵韵在锅中轻轻流转,与肉香、酒香、药香交织在一起,形成一股温润的气息,连苏晚都忍不住赞叹:“这次的香气好像更柔和了,闻着就让人觉得舒服。”
两锅东坡肉炖好时,已经是中午时分。林溪小心翼翼地将东坡肉装进几个干净的饭盒里,迫不及待地去找她的好朋友。“我去给婷婷和小雅送肉啦,很快就回来!”她提着饭盒,像只快乐的小鸟一样跑出了家门。
林野和苏晚则将剩下的东坡肉盛出来,准备留着自己吃,顺便给邻居们也分一些。刚装好盘,就听到门口传来一阵喧哗声,林溪带着几个小姑娘走了进来,后面还跟着几位闻讯而来的村民。
“林野医生,听说你做的这肉不仅好吃,还能养生?”说话的是村民王婶,她最近总觉得脾胃不舒服,吃不下饭,听说林溪带的东坡肉有养生功效,就跟着过来看看。
“是啊林野,溪溪说这肉里加了能健脾的药材,我最近也总觉得肚子胀,能不能尝尝?”另一位村民李大叔也说道。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
小说推荐:《新婚立规矩?砸婚房改嫁年代大佬》《食气者》《穿书女魔尊:解锁魅魔体质》《盲盒开挂惊艳八零,霍团长昼思夜哄》《寂空雪》《错捡恶毒男配后》《火影:剧情还没开始我就无敌了》《抗日:从火烧靖国神厕开始》【荣耀小说网】《穿越兽世:无嗣雌性多崽多福》
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!